Mądrość na Talerzu – praktyczna wiedza o diecie i codziennym żywieniu Mądrość na Talerzu to portal poświęcony zdrowemu odżywianiu, dietetyce i codziennym wyborom żywieniowym. To źródło wiedzy dotyczącej jedzenia, zdrowia i komponowania codziennego jadłospisu, dzięki któremu można spojrzeć na dietę w bardziej praktyczny sposób. Polecamy Przepisy na obiady i Dietetyka. Świadome komponowanie posiłków nie musi oznaczać restrykcji i nieustannego liczenia kalorii. Znacznie ważniejsze jest stopniowe wprowadzanie rozsądnych zmian, które można utrzymać przez wiele miesięcy i lat. Właśnie takie praktyczne spojrzenie na żywienie jest jednym z tematów, wokół których rozwija się Mądrość na Talerzu. Serwis może być wartościowym źródłem inspiracji dla [ Read More ]
Ortex Poland – nowoczesny portal o ortopedii, rehabilitacji i świadomym ruchu Dobra kondycja narządu ruchu ma ogromne znaczenie na każdym etapie życia. Dopiero gdy pojawia się ból, wiele osób zaczyna zauważać, jak bardzo codzienne funkcjonowanie zależy od sprawnych mięśni, stawów, kości i kręgosłupa. Nawet pozornie proste czynności, takie jak wstawanie z krzesła, mogą stać się trudne, gdy organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia. Ortex Poland – Ortopedia w Ruchu to serwis internetowy poświęcony zagadnieniom związanym z ortopedią, aktywnością fizyczną, sprzętem wspierającym powrót do sprawności oraz codzienną troską o narząd ruchu. W serwisie znajdują się między innymi działy dotyczące seniorów, sprzętu rehabilitacyjnego, ćwiczeń, [ Read More ]
Harlequiny.pl – świat romansów, emocji i niezapomnianych historii Harlequiny.pl to internetowa przestrzeń pełna uczuć, w którym opowieści o miłości zyskują nowe znaczenie. Strona została przygotowana z myślą o osobach zakochanych w literaturze romantycznej, którzy chcą poznawać nowe powieści, wracać do romansów sprzed lat oraz rozmawiać o tym, dlaczego niektóre historie pozostają w pamięci na długo. Serwis publikuje między innymi artykuły o romansach, książkowych bohaterach, popularnych motywach fabularnych, emocjach, relacjach oraz przemianach zachodzących w literaturze kobiecej. Polecam Silne i Romantyczne i Scena Czytelników. To miejsce dla osób wrażliwych, ale także dla czytelników, którzy lubią przyglądać się bohaterom. Na stronie można znaleźć [ Read More ]
Moja Fotoksiążka – miejsce stworzone dla pasjonatów obrazu Moja Fotoksiążka to obszerna strona poświęcona fotografii, w której fotografia przedstawiana jest nie tylko jako technika utrwalania obrazu, lecz także jako forma wyrażania emocji. To miejsce dla osób, które chcą poszerzać fotograficzną wiedzę, poznawać ciekawe rozwiązania oraz szukać inspiracji do tworzenia fotoksiążek. Zobacz także Technika i Ustawienia Aparatu i Inspiracje i Projekty. Serwis łączy konkretne instrukcje z ciekawymi historiami. Czytelnik może znaleźć tu zarówno materiały dotyczące pierwszych kroków z aparatem, jak i bardziej specjalistyczne tematy. Dzięki temu strona może zainteresować osoby początkujące, a jednocześnie dostarczać wartościowych treści osobom posiadającym już rozbudowany warsztat. [ Read More ]
Stowarzyszenie Altius – aktywność fizyczna, integracja i motywacja do przekraczania własnych granic Stowarzyszenie Altius to obszerny serwis tematyczny poświęcony sportowi amatorskiemu, sportowi osób z niepełnosprawnościami oraz społecznej integracji. To przestrzeń, w którym sport nie jest przedstawiany wyłącznie jako walka o medale, lecz przede wszystkim jako narzędzie rozwijania sprawności, okazja do poznawania ludzi oraz metoda wzmacniania pewności siebie. Polecamy Stowrzyszenia sportowe i Trenuj z Pasją. Treści publikowane w serwisie mogą zainteresować zarówno początkujących miłośników aktywności, jak i bardziej doświadczonych zawodników amatorów. Portal kieruje swoje materiały również do opiekunów, instruktorów, działaczy społecznych, a także wszystkich, którzy chcą poszerzyć sportowe horyzonty. Najważniejszą ideą [ Read More ]
Fundacja Think to centrum, w którym doświadczenie spotykają się z realnymi inicjatywami. To dynamiczna organizacja, której zadaniem jest rozwijanie kompetencji XXI wieku oraz promowanie społeczeństwa opartego na świadomym rozwoju. Działalność fundacji koncentruje się na rozwoju, współpracy między środowiskami oraz realizacji projektów odpowiadających na współczesne wyzwania. Serwis stanowi centrum wartościowych informacji dla uczestników projektów, a także dla instytucji, które chcą wspólnie realizować programy edukacyjne. Fundacja od lat rozwija projekty związane z kompetencjami cyfrowymi, przedsiębiorczością oraz edukacją finansową, kierując swoje działania do dzieci, młodzieży i dorosłych. Zobacz również: Andy (Ameryka Południowa) i Kaukaz (Europa/Azja). Na stronie można znaleźć rozbudowany zbiór materiałów, które [ Read More ]
Ananda Music – muzyczna przestrzeń pełna wiedzy, inspiracji i ciekawostek Trudno wyobrazić sobie współczesny świat bez muzyki. Może wyciszać, dodawać energii, przywoływać emocje oraz pomagać w nauce, koncentracji, odpoczynku oraz rozwijaniu własnych zainteresowań. Właśnie wokół tego niezwykle różnorodnego świata dźwięków powstało Ananda Music – serwis dla osób, które chcą poszerzać swoją muzyczną wiedzę. Polecamy Pytania od czytelników i Muzyka Relaksacyjna i Medytacyjna. Ananda Music to serwis skupiający wiele różnych zagadnień związanych z muzyką. Można tutaj znaleźć materiały dotyczące zarówno klasyki i wielkich kompozytorów, jak również improwizacji jazzowej, muzyki relaksacyjnej, muzyki przestrzennej, instrumentów, nauki gry, nagrywania, teorii muzyki oraz wpływu dźwięków [ Read More ]
IlonaLecka.pl – literacki przewodnik po świecie książek, autorów i niezwykłych historii Czytelnictwo od wieków towarzyszy człowiekowi, pozwalając spoglądać na rzeczywistość z różnych punktów widzenia. Dobra książka może być jednocześnie przyjemnością, okazją do poznawania nowych idei oraz pretekstem do rozmowy. Właśnie wokół tej bogatej kultury czytelniczej koncentruje się serwis IlonaLecka.pl – blog literacki, w którym czytelnik może poznawać ciekawe książki i autorów. Polecam Polska Literatura w Centrum i Literatura. To serwis dla osób zainteresowanych literaturą, którzy nie chcą ograniczać się wyłącznie do krótkich opisów nowości. Literatura może być przecież czytana na wiele sposobów. Można interesować się losami bohaterów, ale równie ciekawa [ Read More ]
DemolkaTattoo.pl – miejsce dla miłośników tatuażu, kolczyków i body modification DemolkaTattoo.pl to obszerny serwis internetowy poświęcony sztuce tatuażu, przekłuwaniu ciała i różnym formom jego modyfikowania. To serwis, w którym estetyka łączy się z poradami i ciekawostkami. Strona kierowana jest zarówno do ludzi od lat związanych ze światem tatuażu, jak i do tych, którzy szukają inspiracji przed pierwszą wizytą w studiu. Nowe kategorie: Tatuaże i Tatuaże – Style i Inspiracje. Tatuaże od dawna nie są już wyłącznie symbolem sprzeciwu wobec konwenansów. Dla wielu osób stanowią dziś sposób wyrażania osobowości. Podobnie przekłuwanie ciała może być formą ekspresji. DemolkaTattoo.pl pokazuje ten dynamiczny świat [ Read More ]